跑得快也能活得久。復健科醫師王思恒表示,一項針對跑得快的運動選手進行分析的研究,發現這些跑者,平均比一般人多活4.7年,其長壽的原因,可能是與長期訓練,使他們有良好的心肺功能,研究並發現,非奧運選手的壽命長於奧運選手,「意思是你不需要成為奧運水準的運動員,也能從大量運動中獲得好處。」

王思恒在臉書「一分鐘健身教室」PO文指出,過去專家們擔憂,運動選手驚人的運動量與強度,可能傷害健康, 今年英國運動醫學期刊上的一篇研究,則發現「跑得快也能活得久」。

王思恒指出,上述研究針對200位締造4分鐘跑1英里紀錄的男性跑者進行了深入分析,結果發現,這些跑者不僅突破了人體極限,還平均比一般人多活了4.7年,這說明雖然這些跑者參與的是高強度、極限的運動,但他們卻比一般人長壽,這打破了人們對「極限運動可能對健康有害」的擔憂。